Systemische Beratung

Berufskrisen – Sinnkrisen - Schwierigkeiten in oder mit der Familie – Verhaltensauffälligkeiten – Beziehungskonflikte - Ängste, die das erträgliche Maß überschreiten - Depressive Verstimmungen – TrennungScheidung – Krankheit - Tod

 

In Krisensituationen verändert sich die Wahrnehmung, alte Werte sind nichts mehr wert, die Fähigkeit zu handeln scheint eingeschränkt, das Problem zu lösen unmöglich.

Gefühle wie Ärger, Wut, Zweifel, Angst, gestresst, kurz vor dem Burnout, Trauer, Hilflosigkeit oder auch Gleichgültigkeit oder Depression sind Reaktionen auf Lebensereignisse die irgendwann nach einer entscheidenden Wendung, d.h. einer Entscheidung verlangen.

 

Sie möchten etwas ändern?

 

Eine systemische Beratung ist eine lösungsorientierte psychologische Methode, die Sie so bald als möglich befähigen soll Ihr Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.

Was haben sie bereits unternommen oder auf den Weg gebracht?

Dort möchte ich ansetzen, nämlich Ihre Selbsthilfestrategien ergänzen und erweitern, damit sie einen guten Weg aus der Krise oder aus dem Problem finden können.

 

Dabei wird immer davon ausgegangen:

  • jedes Problem oder Symptom hat einen Sinn
  • die Schwierigkeiten entstehen aus einem Zusammenhang heraus, d.h. Ihr Problem wird nicht isoliert betrachtet
  • ohne das System, wie Familie, Partner oder Kollegen, also den sozialen Kontext zu verstehen kann das Symptom nicht verändert werden, denn (Familien-) Geschichten haben Auswirkungen

 

Die systemische Sicht- und Vorgehensweise ist geprägt von einer wertschätzenden, neutralen, ressourcen- und lösungsorientierten Grundhaltung.

Das bedeutet:

  • Ihre Stärken und Kraftquellen stehen im Mittelpunkt, denn diese können zur Lösung des Problems genutzt werden
  • Veränderung gelingt über das Erkennen der eigenen Stärke.
  • für das anliegende Problem möchte ich mit Ihnen Wahlmöglichkeiten, d.h. Alternativen entwickeln und Lösungen finden, statt beim Problem zu verharren
  • Sie sollen Vertrautes neu und anders sehen lernen, d.h. ich ermutige Sie zu neuen Sichtweisen, um Ihr Leben wieder kreativ, lebendig, tatkräftig, zuversichtlich, zufrieden und versöhnlich zu (er-)leben.

Fragen zur systemischen Beratung beantworte ich Ihnen gerne unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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